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怎样快速去掉痱子
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
1. 保持皮肤清洁干燥，避免过度出汗或穿戴过紧的衣物；
2. 使用清凉爽身的沐浴露和温和的洗面奶清洁痱子区域，将水温控制在适宜的范围内；
3. 避免摩擦和刺激，避免搔抓、挠痒等行为；
4. 保持室内通风干燥，适当调节室温，避免长时间处于高温潮湿的环境中；
5. 可适当使用含有薄荷、甘草等成分的止痒喷雾、乳液或药膏，但需注意不要过量使用；
6. 饮食上应少吃辛辣、油腻、高糖、高脂等食物，多食用清淡健康的饮食，避免饮酒和吸烟等不良习惯。
7. 如果痱子严重影响生活质量，可前往医院接受专业治疗。
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