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葡萄籽的功效与作用是什么?
2023-06-06 2602
医生回答
金劲松
湖北省中医院
| 中医科
1.抗氧化作用:葡萄籽中含有丰富的原花青素,可以有效去除自由基,保护细胞免受氧化损伤。
2.美容养颜:葡萄籽中含有丰富的类黄酮物质,可以抑制酪氨酸酶的活性,减少黑色素的生成,对去斑美白、减少皱纹等有一定的效果。
3.增强免疫力:葡萄籽中含有维生素C和类黄酮等成分,可以增强人体免疫力,预防感冒等疾病。
4.改善血液循环:葡萄籽中含有大量的原花青素,可以增强血管壁的弹性,改善血液循环,预防血栓的形成和心血管疾病的发生。
5.抗癌作用:葡萄籽中含有多种抗氧化物质,可以有效清除体内的有害物质,减少致癌物的损害。
总之,葡萄籽具有抗氧化、美容养颜、增强免疫力、改善血液循环、抗癌等多种功效,但需要根据个人情况适当摄入,避免过量食用。同时,如果需要达到更好的保健效果,建议在医生的指导下选择适合自己的保健产品。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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