月经期时间？

月经是女性生殖系统周期性的自然生理过程，正常情况下月经周期为21到35天之间，平均值为28天左右；月经周期的计算是从月经第一天开始算起，到次次月经来临前的天数为一个周期；月经期一般持续3-7天，但有时会长达10天；月经血量也因人而异，平均为40-60毫升，但正常范围为20-80毫升；月经期间女性需要注意卫生，避免性行为，避免一些令人兴奋或者兴奋度较高的活动，以及注意保持良好的情绪状态。