第一次做爱很快第二次很久怎么回事

1、第一次做爱很快的原因可能是因为性经验不足或者情绪紧张，导致无法控制自己的兴奋度，进而导致射精过早。

2、第二次做爱时间较长的可能是因为身体已经适应了刚才的性行为，对刺激不再像之前那么敏感，同时也更加放松，不再那么紧张。

3、维持在一个正常时间区间需要对自身进行一些调整和训练，如提高对性行为的理解和控制，增加两人之间的默契和互动，学会放松自己的情绪和身体等。

4、性生活需要和谐、平衡，特别是在两人刚开始尝试新的事物和体验时需要做好沟通和协调，保证彼此身体和情感的安全。

5、如果你的困扰不能通过以上方法缓解，或者情况出现了严重的异常，则需要向专业医生寻求帮助和治疗。