益气粥

功能主治:
益气补虚、散寒解表。适用于防治冬季病毒性感冒。
药膳说明
【药材】:

葱白5克。

【食材】:

大米50克,姜5克,米醋3毫升。

【做法】:

步骤1:葱白洗净;大米淘洗干净;姜洗净,切片。

步骤2:砂锅置火上,加水适量,下入大米、姜片,大火煮沸后,加入葱白,转小火熬煮至粥黏稠,加米醋拌匀即可。

【功效】:

益气补虚、散寒解表。适用于防治冬季病毒性感冒。

【食法】:

佐餐食用。

如有意见建议或内容有误,请立即反馈