腰部脂肪瘤、囊肿等也会在病变局部出现肿块，但此类肿块一旦出现很难自行消失，而腰疝肿块早期可自行还纳，通过B超也能见到腰三角区缺损，以此可作鉴别。当患者因症状不明显而无法确诊时，应当尽早去医院就诊，并在医生指导下积极治疗。