睡眠障碍是指各种心理因素与社会原因引起的非器质性睡眠与觉醒障碍。多因心理因素（生活和工作中的各种不愉快事件可造成焦虑、抑郁、紧张）、社会因素（环境嘈杂、空气污浊、居住拥挤）、睡眠节律改变（白夜班频繁变动）、生理因素（口渴、饥饿）、药物及食物因素（咖啡、可卡因、皮质激素）、精神障碍、躯体疾病（瘙痒、疼痛）、遗传因素等导致患者出现睡眠障碍。睡眠障碍主要表现：失眠症（难以入睡、维持睡眠困难或早醒，清晨感到身心交瘁，疲乏无力）、嗜睡症（白天睡眠过多）、睡眠-觉醒节律障碍（睡眠时段失眠而在应该清醒的时段出现嗜睡）、睡行症（睡眠过程中起床在室内或户外行走或做一些简单活动）、夜惊（夜间睡眠中出现极度恐惧和惊恐的动作）、梦魇（睡眠期反复出现令人恐惧的噩梦，常会被惊醒）。睡眠障碍的主要治疗方法是心理治疗、药物治疗等。睡眠障碍常因睡眠时间紊乱、睡眠质量不佳等严重影响正常生活和工作，甚至直接影响身体健康。睡眠障碍经过积极治疗后，部分患者可改善症状。