紧张性头痛具体表现如下：头痛部位不定，呈钝痛，无搏动性，多在头顶、颞、额及枕部等几个部位疼痛或均有疼痛，疼痛程度属轻度或中度，不因体力活动而加重。头顶重压发紧或头部带样箍紧感。枕颈部发紧僵硬感，转颈时尤为明显。少数患者伴有轻度烦躁或情绪低落，许多患者还伴有头昏、失眠、焦虑或抑郁等症状。颅周肌肉如颈枕部肌肉及头顶部及肩上部肌肉常有压痛。