保护视力 、补充营养 、改善睡眠    黑枸杞味甘、性平。具有保护视力、补充营养、改善睡眠等功效。
黑枸杞中含有花青素，能防止维生素A被氧化，促进视网膜细胞中视紫质的再生，有助于缓解视疲劳，保护视力。
黑枸杞中含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、有机酸、生物碱、维生素及矿物质，适量食用黑枸杞子可以使身体相对稳定地摄入营养物质。
花青素可以深入细胞，可以保护细胞，还可以稳定脑组织，保护我们的大脑不受侵害，可以让人尽快进入睡眠。

适宜人群： 抽烟人士、疲劳倦怠、体质虚弱、抵抗力差人群。 禁忌人群： 高血压，腹泻、感冒、孕妇。 用量： 泡服：6-12克。 不宜同用： 绿茶、乳制品、牛奶。 食用方法： 将黑枸杞清洗干净后煎汤内服或60度以下的温水泡服。