改善心肌缺血的运动有什么？

心肌缺血是指心肌血液供应不足，导致心肌缺氧和代谢紊乱。改善心肌缺血的运动可以通过以下方式实现：

1. 有氧运动：有氧运动可以增加心血管系统的负荷，促进心脏的血液循环，增加血液中氧气的含量，从而提高心肌的代谢水平。

2. 中等强度运动：中等强度运动可以增强心脏肌肉的收缩力，提高心脏的血液泵送能力，促进心肌生长和修复。

3. 循序渐进：心肌缺血患者需要注意循序渐进，避免突然剧烈运动，以免产生过度负荷，导致心肌造成更大的损伤。

4. 维持适当时间和频率：心肌缺血患者可以选择每天进行适当的运动，每次持续时间和频率以及运动强度根据患者具体情况而定。

5. 结合药物治疗：患者在进行运动的同时，需结合医生的药物治疗，以达到更好的治疗效果。

总之，改善心肌缺血的运动需要循序渐进，结合药物治疗，合理掌握运动时间和强度。患者需根据自己的身体情况选择适当的运动方式，密切监测运动对身体的影响，及时向医生咨询和反馈。