-
正常减肥一月减几斤
2016-03-23
医生回答
刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
正常减肥一般一个月会减8-15斤左右，所谓的正常减肥就是健康的减肥方法，开始减肥时体重下降的会比较明显，尤其是前10天，可能会减掉5斤。但是要根据具体的个人情况来决定，有些人属于特别肥胖的一种，第一个月减肥能达到15斤左右。中度肥胖或者轻度偏胖的人减的会稍微少一些。正常减肥是一个坚持的过程，会有瓶颈期，不要随便放弃。
温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
治疗阳痿最好方法方法有哪些治疗阳痿最好的方法有以下几种：1. 维持健康生活方式：保持健康的饮食习惯、适度运动和减少压...
张兆发 主任医师中国中医科学院广安门医院33147 -
带套套同房后，需要洗澡清洗么？需要洗澡清洗，这是一个必要的卫生习惯。不过，洗澡的频率因人而异，一般建议每天或每隔一天洗澡...
张兆发 主任医师中国中医科学院广安门医院11460
-
脸部发红什么原因您好，面部发红主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部发红患...
刘青云 主任医师中国中医科学院西苑医院14252 -
晚上睡觉手麻是什么原因？晚上睡觉手麻可能是压迫神经、糖尿病、脊髓损伤疾病的前兆。1. 压迫神经：睡觉时可能姿势不正...
熊家平 主任医师湖北省中医院7471