-
正常减肥一月减几斤
2016-03-23
医生回答
刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
正常减肥一般一个月会减8-15斤左右，所谓的正常减肥就是健康的减肥方法，开始减肥时体重下降的会比较明显，尤其是前10天，可能会减掉5斤。但是要根据具体的个人情况来决定，有些人属于特别肥胖的一种，第一个月减肥能达到15斤左右。中度肥胖或者轻度偏胖的人减的会稍微少一些。正常减肥是一个坚持的过程，会有瓶颈期，不要随便放弃。
温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
正常人的免疫力是多少？免疫力是一个非常复杂的概念，由多种因素影响。以下是有关正常人免疫力的一些重要信息：1. 免...
叶志勤 副主任医师湖北省中医院101801 -
不洗澡身上起疙瘩1. 不洗澡身上起疙瘩可能是因为皮肤油脂分泌过多，导致毛孔阻塞。这些毛孔堵塞的地方就形成了...
肖建桥 主任医师湖北省中医院18069 -
飞机杯是怎么使用方法飞机杯是一种自慰器具，可用于模拟性交的感觉。它的使用方法如下：1. 首先，清洗双手，以保持...
张兆发 主任医师中国中医科学院广安门医院35108 -
女人第一次潮喷什么反应女人第一次潮喷的反应与个体有关，但一般情况下可以有身体反应、情绪变化等反应。1.身体反应：...
张兆发 主任医师中国中医科学院广安门医院18201