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长期没有性生活对身体好吗?
2023-06-06
医生回答

张兆发
中国中医科学院广安门医院
| 泌尿外科
首先,长期没有性生活并不会对身体造成实质上的伤害。身体中的荷尔蒙水平虽然受到一定影响,但通常不会变得不稳定。但如果个人感觉心理上有所不适,比如沮丧、焦虑或者情感孤独等问题时,可以考虑寻求支持,包括心理辅导等。
其次,在缺乏性行为时,可能会影响到个人的生殖健康。长时间无性行为时,男性可能会有睾丸功能下降和精子少的倾向,而女性可能会发生阴道干燥和松弛的现象。但这些只是一般情况,因个体差异而不同,也并不代表不能改善。
最后,需要指出的是,性行为中涉及到多种身体反应和心理感受,其中一些是非常亲密的交流方式。所以建议如果身体健康并愿意尝试的话,可以通过与合适的合作伙伴建立起安全、互相尊重的性关系关系,增强身体健康的同时也有助于提升个人满意度和心理幸福感。
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