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高血压手上降压点
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
手上降压点指的是体表上能够使血压下降的穴位,对于高血压患者,理论上按压这些穴位可以缓解症状,但是具体效果需要因人而异,并不是每个患者都有显著的效果,需要长期按摩才能体现。
目前常用的手上降压点包括:
1. 液门穴:在手掌中心处,即拇指和食指之间的凹陷处按压。
2. 鱼际穴:在手背与手腕接缝处,从小指头开始向手腕方向掌心处按压。
3. 神门穴:在手腕掌侧的中央,即第二个腕横纹处按压。
另外,还有其他穴位也可以用来降低血压,例如风池穴、列缺穴、太渊穴等,但是这些穴位需要专业人士指导操作,不建议自己尝试。
需要注意的是,按摩手上降压点不能代替药物治疗,也不是治疗高血压的根本方法,患者仍然需要配合医生的治疗方案进行治疗。此外,按摩时要轻柔,不可用力过大,以免引起不良反应。
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