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夏天一动就大汗淋漓什么原因
2023-06-06
医生回答

刘青云
中国中医科学院西苑医院
| 皮肤科
人在进行运动时,体内的能量需求会增加,因此身体会通过出汗来调节体温。夏天气温升高,热量辐射增加,人体自然也需要更多的出汗来散热。
但是,夏天一动就大汗淋漓并不仅仅是由于气温高导致。如果一个人平常缺乏运动,身体机能比较差,吸氧能力下降,肺活量不足等,那么身体与循环系统在进行物理活动时就需要更多的氧气来满足身体的能量需求,从而产生更多的二氧化碳和乳酸。
此外,肥胖和心脏病等身体状况也会影响夏天运动时的汗水分泌量。肥胖者的身体对温度的敏感性将会降低,身体容易通过出汗来进行散热;而心脏病患者的身体对外界温度的适应性差,需要更多汗水来调节体温。
总的来说,夏天一动就大汗淋漓是一个正常的生理现象,但同时也要格外注意劳逸结合、适量运动以及保持身体的健康状态。
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