会阴按摩方法-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 针灸科

开始按摩前先将润滑油涂抹于阴道口周围，以便会阴体放松。将手指伸入阴道内3～5cm，约2节指关节的长度。作持续向下、向外加压扩张性按摩，以轻微感觉灼热或伸展的感觉为宜。向肛门方向（会阴体方向）向下向外按摩2-3分钟。希望我能帮助到你，谢谢祝好

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会阴按摩方法