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扁桃体发炎嗓子疼怎么缓解?
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
1. 首先需要注意休息,保持良好的心情;
2. 平时可以多喝水来保持身体水分,建议每日饮用8-10杯水;
3. 可以使用含盐水或者甘草口服液来漱口,有助于缓解嗓子发炎的症状;
4. 冷热敷交替冷敷患处15分钟,让扁桃体局部血管收缩达到抗炎止痛的效果。首选冰袋,转圈按摩也有辅助缓解效果;
5. 最后需要注意避免喝酒、吸烟和粘嗓子的食物刺激,食用清淡易消化的食物。如果情况严重,建议及时到医院就诊,听从医生的治疗方案,保持良好的治疗态度。
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