手淫多长时间算正常

手淫是一种具有一定争议性的行为，对于正常与否的定义也存在一定的差异。理论上来说，手淫并不会对身体造成实质性的伤害，只有在过度频繁或者暴力情况下，才可能对身体健康产生不良影响。

首先需要明确的是，手淫的次数应该与个人的需求、情况以及心理健康状况有关。在生理上，手淫有一定的生理需求，而且并不会影响个人的身体健康。

在一般情况下，成年男性手淫一周一到三次是比较正常的。如果超出了此频率，就有可能会对身体和心理健康造成影响。一些可能的影响包括性功能障碍、降低精液质量、影响心理健康等等。但是对于个别人来说，因为某些原因，在一周内手淫一次甚至不到一次也是正常的。

因此，我们不能简单地用一个“正常的标准”来界定手淫的频率问题。需要根据个人的具体情况来判断。如果发现自己出现频率明显超过了正常范围，或者有其他不适应症状，建议及时咨询医生。