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吃多榨菜会导致哪些疾病呢?我的脸上的痘痘
2023-05-29
医生回答

刘青云
中国中医科学院西苑医院
| 皮肤科
榨菜中含有一定量的盐分和调味料,长期大量食用榨菜可能会对健康造成一定的危害。
1. 高盐饮食:榨菜的盐分含量较高,多吃容易导致高血压、水肿等问题。
2. 消化问题:榨菜属于辣味发酵食品,如果吃得过多会刺激胃黏膜,加重胃肠负担,导致消化不良、胃痉挛等问题。
3. 肾脏问题:过度食用高盐食品容易导致肾脏水肿、肾脏损伤等问题。
至于脸上的痘痘问题,痤疮是一种常见的皮肤疾病,其病因和诱因有很多,但通常与体内荷尔蒙水平以及皮肤的油脂分泌有关。如果想避免痤疮发生或减轻症状,建议注意以下几点:
1. 保持面部清洁:每天洗脸两次,选择适合自己肤质的洗面奶。
2. 饮食调整:注意避免过度食用油腻食物,增加蔬菜水果的摄入。
3. 不要挤压痘痘:挤痘痘容易导致痘痘扩散感染,留下痕迹。
4. 注意保湿:干燥的皮肤容易导致痘痘反复出现,适当保湿有助于缓解症状。
5. 如果痤疮症状较严重,可以咨询医生进行专业治疗。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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