舌苔发黄厚腻

1. 舌苔发黄厚腻是一种常见的口腔问题，一般与个人的生活习惯、饮食习惯以及患病情况有关。

2. 患有口腔疾病、胃肠道疾病或者内分泌失调的人，更容易出现舌苔发黄厚腻的情况。

3. 饮食不规律、好吃油腻和辛辣食物的人，舌苔也更容易发黄厚腻。

4. 不良的生活习惯，如过度饮酒、抽烟，也会导致舌苔发黄厚腻。

5. 建议保持良好的生活习惯，均衡饮食、适当锻炼、戒烟限酒、及时治疗口腔和胃肠道疾病等，可以预防舌苔发黄厚腻的情况。

6. 可以口腔清洁，如刷牙、漱口、定期洗牙等，也可以帮助消除舌苔，保护口腔健康。