睡觉翻白眼怎么回事

1. 睡觉翻白眼是一种普遍的睡眠现象；

2. 通常情况下，睡觉翻白眼是无害的，并不会对人体健康产生影响；

3. 睡觉翻白眼的原因是因为睡眠时，眼球的肌肉松弛，眼球会因为重力的作用而自然下垂，导致眼白暴露在外面；

4. 睡觉翻白眼有时也可能是身体某些系统出现问题，如神经系统或眼部疾病等，此时需要及时就医诊治；

5. 如果睡眠翻白眼带来不适或影响睡眠，可以采取改变睡眠姿势、加强睡眠质量和数量等措施。