闷痘如何让其排出来？

闷痘的形成主要是由于毛孔被堵塞所致，导致皮肤下部分的油脂和细菌不能正常排出，最终形成了痤疮的过程。下面是几种常见的让闷痘排出的方法：

首先， 不要用手挤压闷痘。这样做会导致局部的炎症和感染扩散，还可能使痘痘留下疤痕。

其次，可以用温水洗脸。温水可以帮助打开毛孔，促进油脂和细菌的排出。但是过于热的水可能会刺激皮肤，因此最好使用温水。

第三，应选用含有水杨酸或果酸成分的化妆品来清洁皮肤。这些成分能够促进皮肤代谢和刺激毛囊排除多余的油脂和细菌。

最后，可以选择痤疮专用药品。例如外用的含有过氧化苯甲酰、角鲨烯酸等成分的痤疮霜，可以帮助改善痤疮的严重程度，从而减轻闷痘的症状。

需要注意的是，痤疮是一种慢性的皮肤病，治疗过程需要时间，需要坚持用药和护肤，以及改变不良的生活习惯，例如不要经常熬夜、不吃辛辣刺激性食物，等等。另外，如果闷痘情况加重或者伴有剧烈的疼痛、炎症等症状，最好及时就医。