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半夜三点醒来睡不着是什么原因
2016-06-29
医生回答
邢宏义
华中科技大学同济医学院附属协和医院
| 神经内科
患者半夜醒来以后难以进入睡眠的状态，导致的原因首先考虑是神经衰弱引起的，也可能是过度的疲劳，或者人的情绪不稳定，以及思想压力大，都有可能影响到患者的睡眠质量以及睡眠时间。或者是疾病因素引起半夜睡醒后难入眠的现象。对于半夜易醒的患者，要充分放松自己，保持舒畅的心情以及安静的睡眠环境，可以中药调理。在必要的情况下进行神经内科的检查以及精神科的检查，半夜尽量不要操作手机等。
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