30岁男人正常血压多少正常

30岁属于中青年，正常收缩压应该在90-130mmhg，舒张压应该在60-85mmhg。收缩压在130-139之间，舒张压在85-89之间属于血压偏高。达到或者超过140/90mmhg属于高血压病。不过需要注意，血压测量应该休息10分钟以上，在有疼痛，发热等症状时，或者是紧张，休息时间不足，都可以导致临时性的血压升高。