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子宫癌应该吃什么好
2023-06-19
医生回答
江希萍
中国中医科学院广安门医院
| 妇产科
首先,食物不能治疗子宫癌,但是它们可以起到预防和降低风险的作用。
其次,建议多摄入富含纤维素和维生素的水果和蔬菜,如菠菜、西红柿、青椒等。富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、芒果等也有帮助。
另外, Omega-3 脂肪酸富含于深海鱼类,如三文鱼和金枪鱼。此外,坚果如杏仁和核桃也富含 Omega-3 脂肪酸。
建议减少摄入红肉和加工肉制品,因为这些食品与子宫癌的风险增加有关。同时,应该避免过多的盐和热量摄入,尤其是含糖饮料和高糖食品。
总之,采取健康的饮食习惯和生活方式,遵循医生的建议进行常规检查,是预防和降低子宫癌风险的有效措施。
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