蛋白植发护理是什么

蛋白植发护理是在植发后通过一系列措施促进毛囊健康、提高植发效果的方法，主要包含术后清洁、饮食调理、作息管理等方面。

1. 术后清洁：

植发后保持头皮清洁很关键。按照医嘱定期清洁头皮，使用温和的清洁产品，避免过度揉搓植发区域，防止损伤刚植入的毛囊，降低感染风险，为毛囊生长营造良好环境。

2. 饮食调理：

合理饮食有助于植发恢复。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜水果等，为毛囊提供生长所需营养，促进头发生长，提高头发质量。

3. 作息管理：

规律作息可维持身体内分泌稳定，利于植发效果。保证充足睡眠，避免熬夜，减少精神压力，防止因内分泌失调影响毛囊健康，让新植入的毛囊更好地生长。

蛋白植发护理需要综合做好清洁、饮食、作息等多方面工作。若植发区域出现红肿、疼痛加剧或有异常分泌物等情况，应及时就医，避免延误病情影响植发效果。